Saznajte koje su prednosti i benefiti

Zvukoterapija

Zvuk koji iscjeljuje. Tišina koja vodi unutra.

Zvučni valovi su svuda oko nas – od otkucaja srca do šuma vjetra, od glasa koji grli do glazbe koja pokreće emocije. Zvuk je oduvijek bio više od puke vibracije u zraku. On je alat komunikacije, duhovnosti i iscjeljenja – još od najranijih civilizacija.

Sve u svemiru vibrira — uključujući i naše tijelo. Organi, stanice, čak i emocije imaju svoju frekvenciju. Kada smo u balansu, te vibracije su usklađene. No stres, trauma, napetost i svakodnevni ritam mogu narušiti tu unutarnju harmoniju.

Povratak sebi počinje ovdje

Kratka povijest

Još u drevnim kulturama zvuk je imao posebno mjesto u ritualima, liječenju i duhovnoj praksi. U starom Egiptu koristile su se glazbene komore s određenim rezonancijama. U Indiji su mantre i vibracije sanskrtskih slogova bile (i ostale) temelj meditativne prakse. U tibetanskim samostanima zvučne zdjele i gongovi koristili su se za balansiranje tijela i uma.

Zapadne znanosti počele su istraživati zvuk u terapijske svrhe tek u 20. stoljeću, kada je postalo jasno da određene frekvencije mogu utjecati na moždane valove, rad srca, pa čak i imunološki sustav. Danas se zvukoterapija koristi diljem svijeta kao podrška zdravlju, relaksaciji i emocionalnoj ravnoteži.

Kako zvuk djeluje na tijelo i um?

Sve u svemiru vibrira — uključujući i naše tijelo. Organi, stanice, čak i emocije imaju svoju frekvenciju. Kada smo u balansu, te vibracije su usklađene. No stres, trauma, napetost i svakodnevni ritam mogu narušiti tu unutarnju harmoniju.

Zvučni alati poput tibetanskih zdjela, gongova, zvona, šuškalica i glasova koriste prirodne frekvencije i harmonične tonove koji imaju sposobnost usklađivanja i „podsjećanja“ tijela na njegovu prirodnu vibraciju.

Dok ležite i slušate, zvuk se ne percipira samo ušima — on se osjeća. Vibracija prolazi kroz tijelo, kao masaža iznutra, dotičući slojeve koje često zanemarujemo. Um se smiruje, tijelo se opušta, disanje postaje dublje, a svijest se širi.

Gong

Naš studio je tiho utočište usred svakodnevice. Poseban naglasak u usavršavanju stavili smo na Peter Hess® metode zvučnih masaža koje imaju mnoge pozitvne učinke na zdravlje, tijelo i duh, a koriste terapijske zvučne zdjele i metode koje su pogodne za odrasle, sportaše i za djecu.

Rezervirajte svoj termin već danas